BOXING CARDIO

 30 Tage kostenlos testen!
 In den Abos sind alle Kurse inklusive

• Niveau

  Anfänger bis Fortgeschritten

• Dauer

  - Warmup 
  - Intervall 18 min
  (2x 3 Runden à 3min) 
• Trainingsort

  Zuhause / Büro / Gym
  Überall wo du genügend Platz hast
• Equipment

  Kein Equipment benötigt.
  
• Fokus

  Ausdauer / Boxtechnik / Herz-Kreislauf-System
• Sprache

  Mundart